【筋トレ】腹部と臀部のトレーニング。

こんにちはトソです。 今日、現地校に車で子供達を迎えに行ったのですが 駐車スペースがなく(満員御礼)結局、嫁さんが 車から降りおっさんはそのまま自宅へ戻る羽目に。 通常駐車スペース確保が出来るのですが今日は学級発表会が あったのでしょうか、本当に駐車スペースがなく驚きました。 とにかく暑い日なのでおっさんは嫁さんと子供達の水分補給の ために店屋に駆け込み飲み物を買ってきました。 ゼロシュガー。 ゼロシュガーの飲み比べをしました。    用意したのはゼロシュガーコーラ、ペプシMax、ゼロシュガーコーラピーチ味。 どれも1カロリーです。 ちなみに子供達用に買ったわけですが学校から帰ってきた子供達は物凄い勢いで 飲んでいました。よほど喉が渇いていたのでしょう。 一口づつ飲ませてもらいましたが、ペプシMaxはゼロシュガーコーラよりも 甘く感じました。 ゼロシュガーコーラピーチ味も甘くは感じませんでした。ピーチの味が コーラよりも勝ってはいました。 コーラはこの他にゼロシュガー+ゼロカロリー+ゼロカフェインがあります。 一度買った事はありますが駄菓子屋で売っているコーラドリンクの味がしました。 とりあえずシュガーフリーと名前のつくものは買っていますが日本では賛否両論 なんですよね。こちらはあまり関係なく飲んでいます。 今日の筋トレ。 今日は腹部と臀部トレーニングをしました。 Turbosteps ABDO…

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