【筋トレ】腹筋トレの一日。
こんにちはトソです。
天気予報の予想通り（珍しい）雨が降ってきて
道路の雪や凍結していた車の氷が解けてきました。
現在も小雨が振り続けているので完全に解けて
ほしいものです。
この寒さで嫁さんと長男が風邪をひいています。
長男は喉の痛みがありましたが痛みが治まると
今度はお腹を壊してしまいました。
嫁さんは熱で体の節々が痛いそうです。
今日はおっさんが長女と次女のご飯を作っていました。
料理は嫌いではなく、時々作るので苦にはなりませんが
作っている時にキッチンでこんな広告を見つけました。
ハーゲンダッツバニラアイス1個（4.42ポンド、約650円）の値段に対して
480mlアイス1個（1.69ポンド）、Freewayダイエットコーク2l（42ペンス）
ポテトウェッジ「皮付きポテト」（65ペンス）、2枚入りミニディープピザ
ペペロンチーノ味（99ペンス）合計3.75ポンド（約550円）という価格を出していました。
高級志向を選ぶか質より量を取るか・・・。
もちろん、おっさん家族は量を選びます！子供達が食べますから！
食べ盛りは物凄いですね。おっさんにもこんな時代があったなと
懐かしくなりますが今こんな食べ方をしたらきっと太ります・・。
今日の筋トレ。
今日は朝から殆ど腹筋トレです。
子供達に食事を食べさせている間はフリーの時間になるので
空いている時間に出来るアブローラーや、子供達が動画を
見ている間…
